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RECETTES "LIGHT"

Cette section est réservée aux personnes soucieuses de leur forme, désireuses de perdre les quelques kilos accumulés pendant l'hiver,ou simplement de conserver leur ligne . Les autres dispensées pourront faire un tour dans la Cuisine traditionnelle les recettes américaines ou les recettes corses .



 

Les sauces

Concassée de tomate
Mayonnaise minceur
Sauce Bulgare
Sauce aux concombres
Vinaigrette allégée

Soupes potages & veloutés

Bouillon rose au soja
Potage à la menthe
Velouté de courgettes

Les plats principaux

Curry d'aubergines
Flan de courgettes
Oeufs à la provençale
Papillotes de lotte
Poisson à la Tahitienne
Piperade



Les desserts

Coupes Demba
Flan au coco
Flan d'abricots
Papayes au vin

 

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